魔王 (講談社文庫)作者: 伊坂幸太郎出版社/メーカー: 講談社発売日: 2008/09/12メディア: 文庫購入: 7人 クリック: 125回この商品を含むブログ (403件) を見る花曝れ首 (講談社文庫 あ 5-2)作者: 赤江瀑出版社/メーカー: 講談社発売日: 1981/08メディア: 文…

☆ 朝 ７時 あまおう１粒 ７時半 たまねぎ丼〈ごはん（１６８）、玉ねぎ（５５．１）、調味料（３５．７〉、江戸むらさき（５） …また作った。胡麻油はカット。 ☆ 昼 １３時 あまおう２粒 ☆ 夜 １８時半〜 チューハイ １９時 野沢菜ポテト …美味しい。参考レ…

☆ 朝 ８時半 玉ねぎ丼〈ごはん（１６８）、玉ねぎ（７１．４）、青梗菜（４．１）、調味料（５１．３）〉、ラブレ（３５） …これ、新玉ねぎで作るとますます美味しい。 ☆ 昼 キャベツとか ☆ 夜 １８時半〜 チューハイ １９時半 山伏茸と春菊の酢の物、ザーサ…

☆ 朝 ９時 梅わかにゅうめん〈素麺（１６７）、長ねぎ（３７．８）、わかめ（３）、梅干し（１１．６）、白だし（３．６）〉、ラブレ（３５） …ねぎがとろろん♪ お茶漬けのようにあっさり。 ☆ 昼 １３時 カキフライ …昨日の残り ☆ 夜 今夜の予定は、春キャベ…

☆ 朝 ７時半 いちご ９時 玉ねぎとキノコのにゅうめん〈素麺（１６７）、玉ねぎ（４７．０）、山茶茸（１４．３）、調味料（４９．８）〉 …やっぱりこれは美味しいの♪ 今日は山茶茸（これも旨し）と、毎日でも食べたい新玉ねぎで。 ☆ 昼 １４時 ＳＯＹＪＯＹ…

☆ 朝 ８時半 とまとチーズトースト …とまとが、あっつあつとろとろー。 ☆ 昼 ☆ 夜 １９時〜 チューハイ １９時 たこじゃが …昨夜多めに作ったのの残り。生たこを使って、蛸のだしとローズマリーの風味。 今夜はだーさんの帰りが遅くなるので、あまり食べない…

☆ 朝 ９時 青海苔スパゲッティ …参考レシピはこちら。ちょっと分量で失敗した。 ☆ 昼 １３時 羽二重どら焼き …福井と言えば羽二重餅。ということで、一つだけ買ってきたお菓子。 今夜は、春キャベツとウインナーのシチュー。牡蠣フライ。