☆ 朝 ☆ 昼 １２時 お弁当の残り ☆ 夜 １８時半〜 ビール、チューハイ 枝豆、野菜と春雨のキムチ和え、ひじき入り高野豆腐のはさみ煮…。 おまけ。お弁当。 上のが今日のだーさん用、下のは先週残り物で作った自分用。レディースサイズの一段ずつ。

☆ 朝 ８時半 舞茸のレタスロールスープ（４４．４） …素材の旨味で美味。参考レシピはこちら。私はトマトを多くしたので、スープっぽくなった。 ☆ 昼 １２時 お弁当のおかず ☆ 夜 １８時半〜 ビール、チューハイ おつまみ春巻き、もやしと舞茸のナムル、レタ…

☆ 朝 ９時 豆乳野菜スープ（１１９．５） ☆ 昼 １２時 小さいおにぎり５０ｇ、漬物 ☆ 夜 １７時半〜 ビール、チューハイ おつまみキムチ春巻き、トマトときゅうりとわかめのヨーグルトサラダ（７４．４）。

☆ 朝 ８時半 なんちゃってらーめん（９８．９） ☆ 昼 １２時 お弁当のおかず ☆ 夜 １８時〜 ビール、チューハイ ししゃも、やみつききゅうり、筑前煮…。

☆ 朝 ７時半 ラスク１枚 ☆ 昼 １２時 ラスク１枚、お弁当のおかず（カボチャサラダ、とか）

エスニック柄のワンピースを褒められた…！ るるん。 でも実は、可愛いのは後ろのデザイン。背中の真ん中でギュッと絞ってあるので、重ね着でしか着られないのだ。

☆ 朝 ☆ 昼 １２時 お弁当（あしながブロッコリーのおかかマヨ、とか） ☆ 夜 １８時半 ビール、カクテル… スパムと野菜のカレーロースト、五種の豆サラダ（バーにて）

☆ 朝 ☆ 昼 １２時 お弁当（茄子と南瓜とツナのカレーマヨ…とか） ☆ 夜 １９時〜 ビール、チューハイ 子持ちししゃもフライ、春雨サラダ（ツナ、わかめ、きゅうり）…。