冬太りした…。 ☆ 朝 8時 ズッキー二のクリームカレー、十六穀米 …お気に入りのさらさらカレー。 簡単ヘルシー。 ☆ 昼 12時 おでん(ちくわぶ、玉子) …“ちくわぶ”を、初めて食す。 思っていた以上に重い食べ応え。 今日はおでんに決めていたので、朝から…
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