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☆　朝　７時半　トースト、マーガリン、ブルーベリージャム
☆　昼　１３時　グリコのＣｈｅｅｚａ　…昨夜の残り
☆　おやつ　アメリカンチェリー５個
☆　夜　１９時〜　チューハイ
　　　　２０時　野菜入り麻婆豆腐（豆腐、鶏ひき肉、小松菜、なす、ピーマン）
　　　　…しょっちゅう作る麻婆は、赤味噌ベースでかなり辛め。　最近は鶏ひき肉を使用している。