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☆　朝　６時半　七菜湯葉ひろうす（１８０）
　　　　７時　心太、三杯酢で
☆　昼　１３時半　鶏のから揚げ二個
　　　　…コンビニの。　わかっていたことだけれど、美味しくなかった。
　こないだ久しぶりにあった友人たちが、「チ○ンラーメンってどうしてあんなに不味いの？」「でも、売れ続けてるんだよねぇ」と話していたことをふと思い出した。　うぬーん。

☆　夜　１８時半〜　チューハイ
　　　　２０時　ししとうとじゃこの煮物