☆ 朝 7時半 シリアル(99.8)、低脂肪乳(57)

☆ 昼 12時半 かぼちゃサラダ
☆ 夜 18時〜 チューハイ
    18時 かぼちゃサラダ
 たったさっきだーさんから電話があって、今夜も呑みですって…。
    21時 干し無花果 …ツマミに最適♪