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☆　朝　８時　チーズトースト、ゴールドキウイ

☆　おやつ　アールグレイのマドレーヌ
☆　夜　１８時半〜　チューハイ
　　　　１８時半　スイカ　
　　　…１００年振りに、家でスイカ。実は苦手なのだけれど、小玉スイカを半分もらってしまったのである。二人でも、なかなか食べ切れない。
　　　　１９時　出汁漬けうずら、肉じゃが、サラダ
　実家から、自家製の野菜がしこたま届く。メークイン８個、北あかり８個、紫いも６個、玉ねぎ６個、アーリーレッド２個、トマト大中合わせて８個、ミディトマト１６個、ピーマン８個、にがうり２本、なす３本、米なす１本、きゅうり２本、いんげん豆兎に角沢山。
　紫いもなんて初めて使うのだけれど、どうしようかな…。揚げものは気がすすまないし。