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☆ 朝 7時 生姜湯(またしてものどが痛い)
8時 即席スープ・ビーフシチュー(145)、ラブレ(57)
…ちょっと久しぶりに即席スープ。この手のものは、ついつい買ってしまってから持て余すなぁ
…とか言いつつ、去年は即席春雨スープにはまっていたのだった
☆ 昼 14時 牛乳、ごくごく
んー、あまりお腹が空いてこない。一度通り越しちゃったのかも。
☆ 夜 19時〜 チューハイ
20時 蒸し野菜の蟹あんかけ(ブロッコリー、アスパラガス、にんじん、レタス)
…蟹というのは、去年のお中元の缶詰!
20時半 “ひつまぶしせんべい”1枚 …連休明けにだーさんが持ち帰ったお菓子
21時 サラミ入りベビーチーズ1個