2009-07-23 ■ うちでごはん…など ☆ 7時半 トマトめかぶご飯(204.4) …苦手なもずくに見た目が似ているので、ずっと食わず嫌いだっためかぶ(なのに、衝動まとめ買いをした)。むむ、いける。 ☆ おやつ 小松菜天(41.7) ☆ 夜 18時半〜 チューハイ 出汁漬けうずら、野菜サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、トマト)、ズッキー二のツナ和え、油揚げの土佐焼風